Čokoláda, atribut krásy

Krásná pleť začíná pestrou a zdravou stravou, která dodává tělu všechny potřebné živiny, kvalitním spánkem, který umožňuje tělu úspěšně regenerovat, a pravidelnou fyzickou aktivitou, která má významný vliv na kvalitu života. Pokud se dokážeme v dostatečné míře vyhnout kouření, nadměrnému slunění, alkoholu, kofeinu a stresu a najdeme bezpečné místo pro klid v duši, pak už patříme ke šťastným vítězům. Vítěze, který je s největší pravděpodobností také dostatečně intuitivně naladěn na svou podstatu, aby poznal, kdy je čas na další kolo.

A právě toto další kolo nabízí mnoho zajímavých zkušeností, v nichž se zlovolné teorie o nutnosti utrpení pro krásu hroutí samy do sebe. A tak se v krajině, která je jinak zvyklá na notoricky známou vampýrskou metodu omlazování, náhle otevírá průzor a cesta ke kráse, která může být sladká a opojná, jemná a aromatická. Pravda, ale ne zázračná. Je-li však cesta delší a stále krásnější, nemůžeme na takové cestě udělat nic špatného.

Čokoládové požitkářství

Jelikož jsme od útlého věku podmíněně věřili, že čokoláda způsobuje akné, pravděpodobně ani nepřemýšlíme o tom, že nám čokoláda může pomoci dosáhnout zdravé a upravené pleti. Že ji čokoláda dokáže vyživit více než mnohé kosmetické přípravky. Kakao, známé svými blahodárnými účinky na krevní oběh a pravidelný společník přírodní kosmetiky, se stále více dostává do hlavního proudu kosmetických výrobků. Na trhu jsou dnes běžně dostupné výrobky pro péči o pleť na bázi kakaa, jako jsou tělová mléka, másla, krémy a peelingy, a také wellness centra, která zvou na čokoládové procedury a slibují hýčkání. Ať už se jedná o čokoládovou koupel, teplou čokoládovou masáž, čokoládový peeling nebo čokoládovou saunu, kakao se svou svůdnou vůní a zklidňujícím účinkem na pokožku se stává stále častější volbou pro ty, kteří chtějí účinnou relaxaci pro tělo i mysl, kteří touží po vyživené, sametově hebké pokožce.

Zvláštní formu zdravého luxusu, vlastně přirozeného liftingu a mírného peelingu, si můžete vyrobit sami tak, že k šesti lžičkám kakaového prášku přidáte tři lžičky medu, stejné množství ovesné nebo špaldové kaše a dvě lžičky smetany. Ten lze nahradit vaječným žloutkem. Po dobrém promíchání ingrediencí získáte hladkou pastu, kterou krouživými pohyby naneste na obličej. Po 20 minutách ji smyjte vlažnou vodou. Vaše pleť bude nejen hydratovaná a jemná, ale stres a napětí se rozplynou, jako by byly samy z čokolády.

Tím spíš, když si během toho, co nám sladká maska pokrývá obličej, dopřejeme kousek pravé čokolády, vychutnáme si ji a poslechneme si blahodárné účinky, které má na naši náladu, na naše tělo. Čokoláda sice není spojencem diet, ale je známa svým pozitivním vlivem na pohodu, snižuje hladinu stresových hormonů a zvyšuje hladinu serotoninu, tzv. hormonu štěstí, úspěšně stimuluje nervový systém, který je tak lépe připraven na nové duševní podniky.

Hořká čokoláda, tj. čokoláda s minimálně 55 % kakaa, neobsahuje mnoho cukru, ale je bohatá na vitaminy a minerály, flavonoidy a antioxidanty, které chrání pokožku před volnými radikály, což mimo jiné znamená, že zabraňuje předčasnému stárnutí a vzniku vrásek. Čokoláda je také bohatá na mastné kyseliny, které vypínají pokožku. Zatímco vysoký obsah kakaa navrací pleti ztracený lesk, zlepšuje její strukturu a podporuje krevní oběh a obnovu buněk, vysoký obsah kakaového másla pleť hloubkově vyživuje a zjemňuje. Proto se tato čokoládová kúra doporučuje zejména pro suchou a smíšenou pleť, které chybí zdravý a svěží vzhled, protože právě kakaové máslo navrací pleti zářivost, jemnost a svěžest.