Jablečný chia pudink

@bamchocolate.com Chia pudding with applesauce and BAM Strudel & Pie spice mix is an energy bomb! ? Packed with fibre, protein and omega-3 fats, it'll give you energy and keep you full all day. ?? BAM Strudel & Pie mix brings a fragrant combination of cinnamon and nutmeg that takes apple desserts to a new level. ?✨ Quick, easy and insanely delicious - perfect for a healthy and tasty start to the day! ?? Use promo code TIKTOK and get 15% discount. ✨ INGREDIENTS 80 g Greek yoghurt 180 ml of milk 4 tablespoons of applesauce BAM Strudel & Pie seasoning 50 g chia seeds Fistful of American walnuts 3 dates Pinch of salt Apple slices PROCESS 1. In a large bowl, mix together the Greek yoghurt, milk, applesauce and a little BAM Strudel & Pie seasoning. Stir well to combine all the ingredients. Then add the chia seeds and stir again to evenly distribute the seeds throughout the mixture. 2. Cover the container and place it in the fridge for at least a couple of hours, or preferably overnight, to allow the chia seeds to swell and the pudding to reach the desired texture. 3. Meanwhile, prepare the nut mixture: combine a handful of American walnuts, three dates and a pinch of salt in a food processor. Blend until you have a coarsely chopped mixture. 4. When the chia pudding is ready, assemble the dessert in serving glasses. First spread a layer of the nut mixture on the bottom of the glass, then layer the chia pudding over the nut mixture. Finish with another layer of nuts and fresh apple slices for decoration. 5. Serve and enjoy the delicious apple chia pudding, perfect for a healthy and tasty breakfast or snack! #chia #chiapudding #chiapuddingrecipe #breakfast #breakfastideas #breakfastchallenge #breakfastclub #healthy #bam #bamchocolate #mojacokoladasi ♬ original sound - BAM (Become A Master)

Chia pudink je malá energetická bomba a ideální volba pro výživnou snídani nebo svačinu! Je plný vlákniny, bílkovin a zdravých tuků, takže vás zasytí a dodá vám energii na celý den. Chia semínka jsou ve světě výživy superhrdiny - kromě dlouhotrvajícího zasycení dodávají omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty. Po smíchání s osvěžující jablečnou omáčkou a kořenící směsí BAM Strudel & Pita získáte skutečné aromatické kouzlo, které vás přenese do světa teplých domácích dezertů.

BAM Strudel & Pita Spice Mix je skrytým trumfem, který promění obyčejné jablečné dezerty v opravdovou lahůdku. Skořice, muškátový oříšek a další pečlivě vybrané koření pozvednou chuť jablek na zcela novou úroveň. Ať už připravujete jablečný koláč, pečená jablka nebo dokonce pečená jablka - tato směs koření zajistí, že každý pokrm zazáří v plné kráse.

Jablečný pudink BAM Chia se směsí koření BAM je dokonalým řešením, když chcete spojit zdravé s chutným. Nejenže nás naplní energií, ale voňavé koření nám dodá ten domácí, hřejivý pocit, který potřebujeme k dokonalému nastartování dne. Rychlé, snadné a šíleně chutné.