FIT Chia pudink s banánem

Name: fit-chia-pudink-s-bananem
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 polévkové lžíce semínek chia; 1 zralý banán; 1 šálek mandlového mléka (nebo jiného rostlinného mléka dle vašeho výběru); 1/2 lžičky vanilkového krému BAM; 1/2 čajové lžičky koření na závin a koláč BAM; Med nebo javorový sirup na oslazení (podle chuti); BAM Jahodová poleva

(1)

Doba přípravy: 15 min
Obtížnost:
Počet složek: 7

fit-chia-pudink-s-bananem

BAMCokolada.cz - Nejsladší internetový obchod s kvalitními výrobky na pečení. Výrobky BAM jsou určeny všem, kteří rádi tvoří z kvalitních surovin a s vytříbenými chutěmi, a to i ve své domácí kuchyni.

Složení:

NA PUDING:

2 polévkové lžíce semínek chia
1 zralý banán
1 šálek mandlového mléka (nebo jiného rostlinného mléka dle vašeho výběru)
1/2 lžičky vanilkového krému BAM
1/2 čajové lžičky koření na závin a koláč BAM
Med nebo javorový sirup na oslazení (podle chuti)
BAM Jahodová poleva

Nutriční hodnoty / porce

Energetická hodnota	1538 kJ / 368 kcal
Tuky	15,8 g
z toho nasycené tuky	1,5 g
Sacharidy	43,1 g
z toho cukry	25,5 g
Vláknina	15,8 g
Bílkoviny	7,9 g
Sůl	0,3 g

Pokyny:

NA PUDINK:

Ve středně velké míse smíchejte chia semínka, mandlové mléko, vanilkovou pastu BAM a koření BAM. Dobře promíchejte, aby se chia semínka rovnoměrně rozprostřela.

Směs nechte 5-10 minut odstát a poté ji znovu dobře promíchejte. Chia semínka absorbují tekutinu a začnou houstnout.

Mezitím nakrájejte zralý banán na malé kousky.

Na dno sklenice dejte nakrájené banány a na ně naaranžujte Chia pudink. Přikryjte sklenici plastovou fólií nebo víčkem a vložte ji do chladničky. Pudink nechte ztuhnout alespoň 2 hodiny nebo přes noc.

Ozdobte podle potřeby.

Nejlepší výrobky na pečení BAM.

Objednejte si ingredience s 10% slevou:

Směs na vanilkový krém, 350 g

149,90 CZK

Směs koření Strudel & Pie, 90 g

149,90 CZK

Jahodový džem, bez přidaného cukru, 200 g

119,90 CZK

Sleva na produkty na předpis - 10%:

-41,97 CZK

Celková cena:

419,70 CZK377,73 CZK

-10%

BAM Převodník dortů

Přepočítejte ingredience na požadovanou velikost dortu.

Výpočet

Kniha receptů BAM

Stáhněte si zdarma naši novou e-knihu sladkých receptů.

Podívejte se na

Mohlo by vás zajímat

Podobné produkty

Bestseller
Bezlepkové

Není skladem

Bílá kokosová pomazánka, 200 g

(271 Hodnocení)

199,90 CZK

Není skladem

NAŠE DOPORUČENÍ

Není skladem

Nugátová čokoláda, 250 g

(8 Hodnocení)

219,90 CZK

Není skladem

Bez laktózy
Bezlepkové
FIT

Černé kakao v prášku, 200 g

(84 Hodnocení)

249,90 CZK

Bezlepkové

Dárková sada DUO spread

419,90 CZK

Už jste objevili náš kanál BAM na You Tube?

PODÍVEJTE SE NA NÁŠ KANÁL NA YOUTUBE

Váš průvodce dokonalým čokoládovým zážitkem.

Objevte exkluzivní recepty a rady odborníků v našem bezplatném elektronickém časopise o čokoládě.

Zprávy

Recepty

Zprávy

Recepty

Zprávy

Nejnovější zprávy a recepty

domácí pekaři: cokoláda na formování která se leskne i bez temperování

Cukrářské tipy

Doba čtení: 11 minuty