Složení:
Složení:
- 4 polévkové lžíce chia semínek
- 250 ml mléka (můžete použít jakékoli mléko nebo rostlinný nápoj)
- BAM Kokosový dresink s vaflemi
@bamchocolate.com?? Kokosový chia pudink s jahodami je lahodná, výživná a osvěžující pochoutka, která kombinuje jemnou chuť chia pudinku a sladkost čerstvých jahod s jedinečným přídavkem kokosové polevy BAM. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají zdravou a zároveň chutnou alternativu tradičních dezertů. Je ideální k snídani, jako lehké letní pohoštění nebo jako luxusní večerní pochoutka. Výhodou tohoto receptu je jednoduchost přípravy a použití přírodních surovin, které tělu dodávají vlákninu, omega-3 mastné kyseliny a další důležité živiny. Kokosová poleva z oplatek BAM dodává jedinečnou strukturu a chuť, která dokonale ladí s krémovým základem chia pudinku a svěžestí jahod. Připravte se na kouzelnou kombinaci chutí, která nejen potěší vaše chuťové pohárky, ale také vyživí vaše tělo. Kokosový chia pudink s jahodami Složení: Kokosový chia pudink s jahodami: BAM Kokosový dresink s oplatkami Postup: 4 polévkové lžíce chia semínek 250 ml mléka (můžete použít jakékoliv mléko nebo rostlinný nápoj): V malé misce protřepejte chia semínka a zalijte je mlékem. Nádobu vložte na noc do lednice. Jahody rozkrojte na polovinu a rovnoměrně je naaranžujte na dno servírovacího poháru. Na ně položte vrstvu připraveného chia pudinku. Pro další vrstvu a tropický nádech použijte kokosovou oplatkovou polevu BAM. rovnoměrně ji rozetřete po povrchu a přidejte ještě několik jahod. #bamčokoláda #chiapuding #jahody #kokos ♬ FEEL THE GROOVE - Queens Road, Fabian Graetz
Bezlepkové