Home /
Recepty /
Recepty FIT /
Malinové smoothie s džemem a bez přidaného cukru: Osvěžující nápoj pro energický start do nového dne.

Malinové smoothie s džemem a bez přidaného cukru: Osvěžující nápoj pro energický start do nového dne.

Name: Malinové smoothie s džemem a bez přidaného cukru
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hrnek mražených malin; 1/2 banánu; 1/2 kelímku jogurtu (můžete použít obyčejný jogurt, řecký jogurt nebo rostlinný jogurt); 2 lžíce malinového džemu bez cukru; Několik kostek ledu (nepovinné, pro osvěžující texturu); Mrazem sušené maliny BAM

(1)

Doba přípravy: 15 min
Obtížnost:
Počet složek: 6

malinové smoothie s dzemem a bez přidaného cukru: osvězující nápoj pro energický start do nového dne

Objevte nejlepší recept na osvěžující smoothie, které vám pomůže začít den plný energie. Zkombinujte lahodné maliny a jogurt v dokonalé kombinaci, která uspokojí vaši chuť na zdravou, ale chutnou svačinu nebo snídani. Jako třešničku na dortu přidejte malinový džem bez přidaného cukru.

BAMCokolada.cz - Nejsladší internetový obchod s kvalitními výrobky na pečení. Výrobky BAM jsou určeny všem, kteří rádi tvoří z kvalitních surovin a s vytříbenými chutěmi, a to i ve své domácí kuchyni.

Složení:

PRO SMOOTHIE:

1 hrnek mražených malin
1/2 banánu
1/2 kelímku jogurtu (můžete použít obyčejný jogurt, řecký jogurt nebo rostlinný jogurt)
2 lžíce malinového džemu bez cukru
Několik kostek ledu (nepovinné, pro osvěžující texturu)
Mrazem sušené maliny BAM

Nutriční hodnoty / porce

Energetická hodnota	1040 kJ / 248 kcal
Tuky	4,4 g
z toho nasycené tuky	2,2 g
Sacharidy	42 g
z toho cukry	29,9 g
Vláknina	12,4 g
Bílkoviny	10,2 g
Sůl	0,2 g

Pokyny:

Příprava:

V mixéru smíchejte mražené maliny, polovinu banánu, jogurt a malinový džem.

Pokud chcete mít osvěžující koktejl, můžete přidat i kostky ledu.

Všechny ingredience mixujte při vysokých otáčkách, dokud nevznikne hladké a krémové smoothie. Smoothie nalijte do sklenice nebo láhve.

Ozdobte ho lyofilizovanými malinami a vychutnejte si tento osvěžující a energizující nápoj na začátek dne!

Nejlepší výrobky na pečení BAM.

Objednejte si ingredience s 10% slevou:

Lyofilizované maliny, 40 g

149,90 CZK

Malinový džem, bez přidaného cukru, 200 g

119,90 CZK

Sleva na produkty na předpis - 10%:

-26,98 CZK

Celková cena:

269,80 CZK242,82 CZK

-10%

BAM Převodník dortů

Přepočítejte ingredience na požadovanou velikost dortu.

Výpočet

Kniha receptů BAM

Stáhněte si zdarma naši novou e-knihu sladkých receptů.

Podívejte se na

Mohlo by vás zajímat

Podobné produkty

NAŠE DOPORUČENÍ
Bezlepkové
Bez laktózy

Černý kakaový prášek, 1 kg

(1 Hodnocení)

1.190,00 CZK

Bezlepkové

GOLD, zlatá čokoláda, 5 kg

3.690,00 CZK

-12%

Není skladem

Cukrářský balíček Macarons

(4 Hodnocení)

749,90 CZK 659,90 CZK

-12%

Není skladem

Bestseller
Bezlepkové

Směs Cheesecake, 200 g

(144 Hodnocení)

169,90 CZK

Už jste objevili náš kanál BAM na You Tube?

PODÍVEJTE SE NA NÁŠ KANÁL NA YOUTUBE

Váš průvodce dokonalým čokoládovým zážitkem.

Objevte exkluzivní recepty a rady odborníků v našem bezplatném elektronickém časopise o čokoládě.

Zprávy

Recepty

Zprávy

Recepty

Zprávy

Nejnovější zprávy a recepty

3 rychlé tipy na cokoládové dárky které si můzete vyrobit sami na vánoce a tipy na hotové dárky od bam

Čokoládové novinky

Doba čtení: 10 minuty